消化道异物是指人们误吞或故意吞入的各种物体，这些异物不能被消化，也不能及时通过消化道排出，可能引起恶心、呕吐等症状。近年来，随着生活水平的提高，鸡、鸭、鱼等肉食越来越多地出现在人们的餐桌上，鸡骨、鱼刺、枣核等也成为了常见的消化道异物。每逢节假日是消化道异物的高峰时期，但是消化道异物是可防可控的，只要预防在前，就可以避免发生。

那么日常生活中如何避免消化道异物发生？

1.食不言，保持良好的饮食习惯，在食用带骨食物时勿狼吞虎咽，减少误吞的风险。

2.细嚼慢咽，避免吃得过饱引起咽喉及食管反流。

3.有假牙的老年人要及时修复，避免进食松动、脱落。进食枣、杏时，提前将核剥离，避免误入。

4.有小孩注意不要将钮扣、硬币、电池小玩具等含在口里玩耍，以防不慎咽下。

但如果我们一不小心被异物卡住的时候，该怎么办呢？“快喝点醋软化一下，吃个馒头压一压”，这些习以为常的“经验”其实是错误的，不可取的！异物入口不要盲目喝水吃东西，不要继续进食，不采取催吐的方法，以免加重损伤，引起误吸，增加手术困难。已经咽下去的一些尖的或较大的异物，如骨头、枣核，即便过了食道这一关进入了胃，但在通过漫长肠道的过程中，仍有可能导致肠穿孔。所以，只要尖锐异物入口，同时尽量准确的告诉医生异物刺痛感或者不适感最明显的部位，以协助医生明确异物具体位置，更快的取出异物。选择出合适的方法及器械。尽早明确诊断，及时取出异物。

所以，不小心吞下去异物，千万别着急！尽量放松心情，及时到医院就诊，千万不要采取喝醋或者硬吞食物的方式，否则可能会加重对消化道的损伤，甚至危及生命。