为提高服务质量,中医科医护人员根据患者体质,制定了一套“八段锦健身操”。练习八段锦能缓解疲劳,对神经、心血管、消化、呼吸及运动器官都有良好的调节作用,更可缓解肩腰腿痛,柔筋健骨、养气壮力,具有行气活血、协调五脏六腑的功能。
每日清晨准时八点,科室的患者及医护人员都会不约而同地聚集到住院部十四楼电梯口,由主管护师许婷婷带领大家练习“八段锦健身操”,这已经成为他们共同的习惯。由于中医科患者大多数属于老龄化患者,每日练习前由一名责任护士带领锻炼,两名责任护士和一名大夫在周围负责保护患者的安全,每次10分钟。由在场的医护人员收集每天锻炼结果,锻炼者的自身感受,以及每个动作掌握的难易程度,对收集的结果进行分析。并结合患者实际,对体操动作、锻炼时间, 参加的人员做出适当的调整,制定出更加适合患者锻炼的“八段锦体操”,使其能惠及更多的患者和家属。
中医科苏主任告诉笔者,目前科室收治的病种有各种消化系统疾病、心血管系统、神经系统疾病、糖尿病、皮肤病、轻度精神疾病患者(如抑郁症,焦虑症),亚健康人群中有保健调理需求的人群,其中轻症患者占大部分。随着患者对中医养生保健需求日益明显,科室开展了穴位按摩,已取得良好的效果。在此基础上,逐步推广了八段锦健身操,结合病人的特点,将八段锦做了一些改良,即利于学习,又能达到保健效果,得到患者及家属的一致好评。
杨绛先生也深知运动的重要性,坚持做“八段锦”,她曾说过:八段锦是能通过肢体运动和气息调理,能活络静脉,打通气血,具有抗病、强身、延年的作用,常练习获益多多。苏主任表示,科室医护人员将继续努力,为患者提供更好的服务。